Showing: 1 - 1 of 1 RESULTS
Dansar

Hur man dansar salsa

Salsa utvecklades från den afrokubanska rumban och dansas till salsamusik. Dansen har länge varit populär i Latinamerika men är i dagsläget ett globalt fenomen. Man dansar oftast i par, förare och följare. Traditionellt är män förare och kvinnor följare, dock har rollerna blivit ombytta under senare tider och i dagsläget är det inte ovanligt att kvinnor för.  De finns många olika stilar inom salsan och för den som är ny kan dansen se väldigt komplicerad ut men har man rätt lärare och håller sig motiverad kan man till slut bli en riktigt bra dansare. När man vill börja med salsa kan det vara bra att först titta på när andra dansar.  Ta en kurs  Om du vill börja dansa salsa är det första steget att ta en danskurs. Under danskursen får du lära dig grunderna i dansen och du får testa på att dansa med olika människor. På så sätt börjar du bekanta sig själv med rytmen och stegen, samtidigt som du börjar utveckla en dansvana.  Förare och följare har lite olika saker att träna på. Föraren måste träna på att att leda (föra) bra, och följaren måste träna på att följa. Eftersom var och en har sin egen stil är det bra att dansa med olika personer. På så sätt undviker man att bli van med att dansa med en och samma person.  På många dansskolor brukar lärarna låta eleverna filma dagens koreografi för att kunna titta tillbaka eller öva själva hemma. På så sätt kommer man ihåg koreografin och kan även blicka tillbaka och se hur lärarna utförde rörelserna. Youtube är också ett bra verktyg att använda sig av om man vill kolla upp ett steg man tycker är svårt.  Lyssna på salsamusik  Utan musiken finns det ingen dans. Salsamusiken har väldigt många instrument och för den som är ny kan det vara svårt att förstå i vilken takt man ska ta stegen. Det finns olika typer av salsamusik och det enda sättet att lära sig är att lyssna på så många olika låtar som möjligt.  Ett bra sätt att öva på är att sätta på musik och dansa framför spegeln. Ett extra bra …